預(yù)防孩子患有憂郁癥的好方法

預(yù)防孩子患有憂郁癥的好方法

預(yù)防孩子患有憂郁癥的好方法

外孫女4歲9個月,上幼兒園中班。她性格內(nèi)向,不愛說話。2歲半上幼兒園后,經(jīng)??摁[,不愿意去,還經(jīng)常感冒。上中班以后,情緒好一點兒了。可最近她又不愿去幼兒園了,但她很聽話,所以還是堅持去了。每次回家后,我都問她在幼兒園開心嗎?她就說好多小朋友都不和她玩。我教她要主動找小朋友玩,但她總是很被動。我想給她換一個幼兒園,不知道行不行?
 

  你可以向老師了解一下孩子最近情緒變化的原因,或者你自己回憶一下,孩子剛剛表現(xiàn)出不愿意上幼兒園的時候,發(fā)生過什么不愉快的事情嗎?是不是有過小朋友搶她的玩具?畫畫沒畫好,老師說她了等等。就像你說的,你的外孫女性格內(nèi)向,所以心理也就比較敏感,一點小事可能都會影響她的情緒。你要了解她情緒變化的原因,然后對癥下藥,這樣才能有好的效果。

  你也可以把孩子最近情緒變化的情況告訴老師,希望她關(guān)注孩子的情緒,或者請老師幫忙找?guī)孜槐容^熱心的小朋友和她玩。

  不要在孩子每次回家時都問她開不開心。因為孩子往往對不愉快的事情記憶比較深,你這樣提問會勾起她對不愉快事情的回憶。也許她在幼兒園里大部分時間是開心的,只有一兩件事情不開心,你就誤以為她常常不高興,這樣搞得你也很煩。

  你可以問一問她在幼兒園里學(xué)會了什么東西,老師帶小朋友做什么游戲了,今天有什么有趣的事情可以告訴姥姥姥爺,不要總盯著孩子的情緒發(fā)問。有時,她自己也不一定能夠說清楚到底是高興還是不高興。你的焦慮情緒很容易通過你問話的語氣、表情等表現(xiàn)出來,敏感的孩子會感覺得到。受到你焦慮情緒的感染,她會知道你對幼兒園很不放心,因此也會不愛上幼兒園的。

  至于你想給孩子換一個幼兒園,我覺得不要輕易這樣做。換環(huán)境后,她還要重新適應(yīng)。而且,在每個地方都會有不開心的事情發(fā)生。如果孩子一不開心就給她換環(huán)境,那她長大以后怎么能夠適應(yīng)這個變化復(fù)雜的社會呢?