白開水，孩子的最佳飲料

白開水，孩子的最佳飲料

　　白開水雖然口味不佳，但最能解渴；水分最容易透過(guò)細(xì)胞膜；在進(jìn)入人體后有立即促進(jìn)新陳代謝的功能，能提高體內(nèi)脫氧酶的活性，減少肌肉內(nèi)乳酸堆積，且有利于代謝廢物的排泄。因此提倡孩子多喝白開水，少喝其他飲料，白開水是兒童的最佳飲料。

　?。ㄗ髡呦担荷虾Ｊ袃和t(yī)院 兒童保健所主任醫(yī)師）

(責(zé)任編輯:暖暖的陽(yáng)光)