關(guān)于讓學(xué)生知道健康的身體的教案 健康加油站教學(xué)設(shè)計(jì)
關(guān)于讓學(xué)生知道健康的身體的教案 健康加油站教學(xué)設(shè)計(jì)
健康加油站
活動(dòng)目標(biāo)
1.讓學(xué)生知道健康的身體是工作和學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。
2.通過正反事例,說明堅(jiān)持體育鍛煉和身體健康有密切關(guān)系。
3.初步培養(yǎng)學(xué)生積極鍛煉身體,均衡飲食等良好習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1.搜集有關(guān)健康的知識(shí)。
2.采訪身邊健康長壽的老人,了解他們保持身體健康的秘訣。
活動(dòng)過程
一、 健康運(yùn)動(dòng)
1.教師帶領(lǐng)學(xué)生隨著音樂跳健美操。
2.學(xué)生就剛才的運(yùn)動(dòng)談感受,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來的輕松、愉快、充滿活力的感覺。
3.學(xué)生說說對(duì)“健康”一詞的理解。
二、 尋找健康老人
1.教師:來到“健康加油站”,迎接我們的就是一位97歲高齡的老爺爺。他就是我國著名的藝術(shù)大師齊白石。他這么高壽,可是有秘訣的呀,讓我們來聽聽他的故事吧!
2.學(xué)生閱讀教科書中的故事,尋找齊白石健康的秘訣。
3.教師:是啊,只有堅(jiān)持鍛煉、生活有規(guī)律、注意飲食,才能使自己的身體健康。在我們的生活中,也有許多健康長壽的老人。課前,大家都去尋找了身邊的健康老人,通過對(duì)他們進(jìn)行采訪,你們有什么收獲嗎?
4.學(xué)生介紹自己的采訪結(jié)果。
5.總結(jié)健康秘訣:堅(jiān)持鍛煉身體,注意飲食起居。
三、 冠軍背后
1.教師:青少年時(shí)期是一個(gè)人生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)機(jī),我們小學(xué)生更要積極參加體育鍛煉,練就強(qiáng)健的身體。前幾天,我們學(xué)校舉辦了運(yùn)動(dòng)會(huì),我們班有好多同學(xué)獲得了冠軍。他們?yōu)榘嗉?jí)爭(zhēng)得了榮譽(yù),讓我們用掌聲向他們表示感謝。獲得冠軍的同時(shí),他們也獲得了健康,讓我們用掌聲向他們表示祝賀。
2.請(qǐng)學(xué)生說說自己獲得冠軍的過程和原因。
3.請(qǐng)冠軍們說說自己平時(shí)是怎樣積極鍛煉的,沒有獲得冠軍的學(xué)生也說說自己積極鍛煉身體的事。
4.教師:健康必須從青少年時(shí)期就打好基礎(chǔ),我們要隨時(shí)隨地地鍛煉身體,從做好每次廣播操,從上好每節(jié)體育課,從積極參加體育活動(dòng)做起。相信你們個(gè)個(gè)都能成為聰明活潑、充滿活力的新一代。
四、 健康知識(shí)交流
1.教師:可是,老師也聽到這樣一些情況,用你們懂得的道理和他們傾心交流一下吧!
(1)小紅的爸爸媽媽工作很忙,經(jīng)常給錢讓她在學(xué)校食堂吃午餐??伤粣鄢?,常常到學(xué)校門口的小攤買零食吃。
(2)天氣太熱,劇烈運(yùn)動(dòng)完后,直接到水龍頭邊接水喝。
(3)陽陽從不吃青菜,看到蔬菜,他連筷子也不動(dòng)一下。
(4)小麗喜歡看電視,常常一看就是大半天,眼睛眨都不眨。
(5)軍軍打算每天堅(jiān)持跑步半小時(shí),可是兩天后就堅(jiān)持不了了。
2.請(qǐng)你選擇一個(gè),與小組的同學(xué)交流看法。
3.教師:課前,大家搜集了不少的健康知識(shí),現(xiàn)在就請(qǐng)你當(dāng)健康大使,找到你的好伙伴,向他們宣傳一條健康知識(shí)。
4.學(xué)生互相宣傳健康知識(shí)。
5.全班交流學(xué)到的健康知識(shí),及其對(duì)保持健康的幫助。
6.教師小結(jié):通過剛才的活動(dòng),我們對(duì)健康又有了更新更深的了解。希望大家隨時(shí)關(guān)注健康知識(shí),時(shí)刻提醒自己注意身體健康。
五、健康行動(dòng)
1.教師:大家都懂得了道理,還能用自己所掌握的知識(shí)去教育別人,真了不起。 老師要送給大家一份禮物,這將是伴隨大家成長的健康計(jì)劃卡。
2.請(qǐng)學(xué)生從均衡飲食、堅(jiān)持鍛煉、生活有規(guī)律等方面為自己設(shè)計(jì)一份健康計(jì)劃,寫在老師送的健康計(jì)劃卡上。以后,把自己堅(jiān)持這樣做所取得的效果也寫在健康卡上。
3.教師:相信大家一定可以說到做到。希望大家把這份健康計(jì)劃卡天天帶在身邊,伴隨大家健康成長。
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