產(chǎn)褥期出現(xiàn)腹脹與便秘的原因
時間:2008-11-05 11:09:24
產(chǎn)褥期出現(xiàn)腹脹與便秘的原因
產(chǎn)褥初期,出現(xiàn)腹脹與便秘是較常見的現(xiàn)象,有的產(chǎn)婦3-5天或更長時間不解一次大便。結(jié)果造成排便愈加困難,肛裂、痔、腹脹等多種不良后果。其形成的原因主要有以下點:(1)產(chǎn)后最初幾天由于產(chǎn)婦比較疲勞,身體虛弱,多臥床休息,活動量很小,致使腸蠕動減慢,腸張力降低,腸內(nèi)容物在腸內(nèi)停留過久,水分被過度吸收而形成便秘。(2)由于妊娠和分娩的過度伸展,使腹肌及盆底組織松馳,導致排便力量減弱。(3)由于分娩時引起的會陰裂傷或因會陰部傷口的腫脹疼痛,不敢用力排便,抑制排便反向,使大便在腸內(nèi)停留時間延長。(4)飲食搭配不當。食物中的纖維素,可刺激腸蠕動,因此,所進飲食中纖維素含量過少(如單調(diào)的雞蛋、米飯飲食),可使腸蠕動減慢,造成便秘與腹脹。
為預防和治療腹脹與便秘,應注意適當增加活動量,加強腹肌與盆底肌的鍛煉,如多做產(chǎn)褥保健操等,正確搭配飲食,多吃新鮮蔬菜、水果,也可睡前飲蜂蜜水一杯,嚴重者,可在醫(yī)生指導下,應用一些緩瀉藥,如果導、開塞露等。
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