教育幼兒多吃菠菜

教育幼兒多吃菠菜

教育幼兒多吃菠菜

  小班的幼兒年齡小,身體發(fā)育和消化系統(tǒng)不健全,吃飯慢、挑食、不愛吃菜是常有的事。在幼兒園里吃飯是個(gè)大問題,特別是吃菠菜、小白菜等綠葉菜時(shí)幼兒都不愛吃,吃飯的時(shí)候磨磨噌噌,故意吃不了,最后只好倒掉。這種習(xí)慣很不好,造成了不必要的浪費(fèi),而且使幼兒營養(yǎng)吸收不平衡,影響了身體的正常發(fā)育。怎么讓小朋友養(yǎng)成好習(xí)慣愛吃菠菜呢?

  有一次,幼兒園開飯時(shí)又吃菠菜,我故意對李老師說:“今天中午我在飯?zhí)觅I了一份菠菜,哎呀!菠菜真好吃阿,蘆老師最愛吃菠菜了。”李老師說:“對!青菜好吃,青菜吃了有營養(yǎng),而且有利于消化,對身體好,不長病,老師們都喜歡吃青菜,咱們班的小朋友也愛吃菠菜,對嗎?”孩子們一聽都大口大口的吃起來,吃的特別帶勁,特別是我們班那幾個(gè)不愛吃青菜的小朋友如劉心怡、荊琦等吃的津津有味,我對這些小朋友及時(shí)地進(jìn)行了表揚(yáng)和鼓勵(lì):“你看劉心怡小朋友吃的青菜最多了,她都長胖了,長漂亮。荊琦小朋友吃菠菜吃的好,她不長病,天天來幼兒園學(xué)習(xí),懂得好多知識,多聰明??!”其它的孩子也說:“老師,我愛吃菠菜 ,我長大了,也長高了?!焙⒆觽兡阋谎?,我一語,爭著把碗里的菠菜吃干凈,看到孩子們這么懂道理,我從心里感到高興 。

  為了培養(yǎng)幼兒的良好習(xí)慣,我又帶孩子們到伙房參觀炊事員叔叔為小朋友制作飯菜的過程,炊事員叔叔忙忙碌碌地為小朋友摘菜、洗菜、炒菜、蒸米飯、蒸花卷等,制作的飯菜可口又有營養(yǎng),炊事員叔叔多么能干,小朋友不能浪費(fèi)糧食,一定吃完自己的飯菜。

  通過這樣的活動,小朋友們認(rèn)識到浪費(fèi)糧食是不對的,吃飯不挑食了、愛吃青菜了,養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣。許多家長高興地對我說:“孩子在家吃飯不挑食了,愛吃青菜了,身體長壯了。”