培養(yǎng)孩子的自控能力
時(shí)間:2022-10-07 21:36:25
培養(yǎng)孩子的自控能力
幼兒期的自我控制能力培養(yǎng)
在人類的發(fā)展過(guò)程中,最能體現(xiàn)一個(gè)人發(fā)展成果的恐怕就是自我控制了,它代表著人對(duì)自己與周圍環(huán)境關(guān)系的洞察,對(duì)自己適應(yīng)能力的評(píng)價(jià),對(duì)自身弱點(diǎn)的關(guān)注,并且能夠積極地采取措施進(jìn)行疏導(dǎo),以適應(yīng)環(huán)境對(duì)自己的要求。自我控制能使人成為自己生活的主宰,從而擁有生活的和諧,事業(yè)的成功?!?BR>
自我控制與兒童套餐
自我控制是一個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程中最重要的個(gè)性品質(zhì)之一,需要從小培養(yǎng)。雖然幼兒年齡還很小,自我控制好像是一件很難的事情,但每個(gè)人都有著與生俱來(lái)的控制能力,只是有時(shí)不想控制,或沒(méi)有得到有力的支持而已。幼兒還小,不知從何做起,這就需要我們做父母的進(jìn)行引導(dǎo)?!?BR>
關(guān)于自我控制,美國(guó)心理學(xué)家曾經(jīng)做過(guò)一個(gè)非常著名的“軟糖實(shí)驗(yàn)”。被試驗(yàn)的孩子面前擺著一塊糖,并且被告知如果在五分鐘內(nèi)忍住不吃就能得到第二塊。經(jīng)過(guò)追蹤調(diào)查,那些很好地克制自己,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)沒(méi)有吃第一塊糖而得到第二塊糖的孩子長(zhǎng)大后許多人都考上了大學(xué),有著較高的聲譽(yù)和社會(huì)地位及財(cái)富,而那些忍不住吃掉第一塊糖的孩子長(zhǎng)大后大多表現(xiàn)平平,這就是自我控制對(duì)個(gè)人發(fā)展的重大影響。
一個(gè)四歲多的女孩的媽媽對(duì)我講了這樣一件事情。一個(gè)周末,母女倆一起去商場(chǎng)購(gòu)物,快到中午的時(shí)候,媽媽準(zhǔn)備帶女兒回家吃午飯,女兒卻盯著商場(chǎng)一層的麥當(dāng)勞不肯邁步。媽媽見此情景就說(shuō),我們不是說(shuō)好了回家吃午飯的嗎?女兒說(shuō),可我想吃一點(diǎn)點(diǎn)麥當(dāng)勞的東西不行嗎?媽媽看到女兒迫切的眼神,接著說(shuō),如果你今天不吃麥當(dāng)勞的話,我會(huì)在下個(gè)星期帶你來(lái)吃麥當(dāng)勞的兒童套餐,還能得到小玩具呢。結(jié)果女兒站在門口想了很久,十分為難的樣子,足足站了五分鐘,當(dāng)媽媽都快堅(jiān)持不住的時(shí)候,女兒最后轉(zhuǎn)過(guò)身去,拉著媽媽的手走開了,還一步三回頭地看了又看。結(jié)果,在第二個(gè)周末來(lái)到的時(shí)候,她終于如愿以償?shù)爻缘搅藘和撞停€得到了贈(zèng)送的小玩具?!?BR>
這位聰明媽媽其實(shí)就是在有意識(shí)地訓(xùn)煉孩子的自我控制能力,這是一種延遲滿足的能力,從小培養(yǎng)孩子的自控能力,能使孩子抵制短期的誘惑,堅(jiān)定更長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)?!?BR>
勇敢地跨出人生的第一步
自我控制除了表現(xiàn)在抵制誘惑,如對(duì)玩具、食品、好玩的活動(dòng)等進(jìn)行有意識(shí)的控制之外,還表現(xiàn)在其它許多方面?!?BR>
在社會(huì)發(fā)展過(guò)程中,有的人在選擇面前猶豫不決,前怕狼后怕虎,大大降低了學(xué)習(xí)和工作的效率,而且沉湎于矛盾中不能自拔,極為痛苦。父母應(yīng)從孩子幼兒期就開始有意識(shí)地培養(yǎng)孩子處理問(wèn)題果斷的品質(zhì)。如有的小朋友上課時(shí)特別想發(fā)言,但由于性格內(nèi)向,父母又沒(méi)有提供足夠的機(jī)會(huì)來(lái)鍛煉孩子當(dāng)眾講話的能力,結(jié)果,每次老師提出問(wèn)題的時(shí)候,他都會(huì)猶豫不決,想舉手又怕老師不叫自己,那樣會(huì)使自己很失望,不舉手吧心里也想表現(xiàn)一下自己,結(jié)果一堂課下來(lái),幾次發(fā)言的機(jī)會(huì)就在猶豫中錯(cuò)過(guò)了,下次上課時(shí)仍然如此。。這樣的情況一般都發(fā)生在性格內(nèi)向的孩子身上。因此,父母要給這一類孩子多提供鍛煉的機(jī)會(huì),適時(shí)鼓勵(lì)孩子,使孩子在作選擇或處理問(wèn)題時(shí)表現(xiàn)得果斷而又堅(jiān)定?!?BR>
現(xiàn)在獨(dú)生子女普遍受到的關(guān)注較多,個(gè)性較為張揚(yáng),但由于父母包辦代替過(guò)多,有的小朋友在家里像個(gè)小老虎,出門卻像個(gè)小老鼠,在幼兒園里,別的小朋友欺負(fù)他的時(shí)候,表現(xiàn)得逆來(lái)順受、膽小怕事,壓抑自己的心理需求,不敢維護(hù)自己的利益。懦弱是將來(lái)事業(yè)成功的大敵,而且有時(shí)也會(huì)成為抑郁性神經(jīng)癥的直接誘因。對(duì)于這樣的孩子,父母要經(jīng)常帶著孩子在戶外進(jìn)行體育鍛煉,在孩子面對(duì)困難時(shí)要讓他鼓起勇氣去克服它,并及時(shí)予以獎(jiǎng)勵(lì)?!?BR>
此外,自我控制還包括對(duì)愛發(fā)脾氣的個(gè)性的控制,對(duì)依賴的控制,對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程中畏難情緒的控制。幼兒的自我控制要在父母引導(dǎo)和監(jiān)控下才能得到良性發(fā)展,這里要強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)是,意志薄弱的父母往往會(huì)直接幫助孩子做事,或在孩子摔倒的時(shí)候去扶孩子,安慰孩子,這種做法只能壓抑孩子的自主性,使他永遠(yuǎn)停留在他控階段?!?BR>
《為了孩子》
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