預防骨質(zhì)疏松應從小開始

預防骨質(zhì)疏松應從小開始

　　美國有關專家指出，骨質(zhì)疏松癥的“種子”在兒童時期就已種下，預防這種疾病需要畢生的努力。　

　　專家指出，并不是只有逐漸衰老的婦女才會罹患骨質(zhì)疏松癥。事實上，已經(jīng)有一些兒童被醫(yī)生診斷為骨質(zhì)疏松癥患者。哈佛大學醫(yī)學院醫(yī)學教授安妮?克利班斯基博士指出：“人們確實需要認識到骨質(zhì)疏松癥是一種在任何年齡段都有可能發(fā)生的疾病。”有數(shù)量多得驚人的兒童因為缺乏足夠的鍛煉、維生素D和鈣，所以無法確保在今后的生活中免受骨質(zhì)疏松癥的困擾?！?/P>

　　她還指出，目前許多醫(yī)生也像病人一樣仍然常常無法認識到骨質(zhì)的損失并不是引起骨質(zhì)疏松癥的惟一原因，患者在青春期的后期和成人期的早期無法達到人們稱之為骨質(zhì)峰值的狀態(tài)，也是導致骨質(zhì)疏松癥的原因。圣路易斯華盛頓大學醫(yī)學教授基恩?魯斯卡博士指出：“美國只有10％－25％的兒童能夠獲得足夠的鈣和維生素D?！薄?/P>

　　因此，要從小就讓孩子有足夠的體育鍛煉，補充充足的維生素D和鈣，有著更重要的作用?！?/P>

　　摘自《大眾衛(wèi)生報》

(責任編輯:暖暖的陽光)