關(guān)于嬰兒的睡眠

關(guān)于嬰兒的睡眠

大部分新生嬰兒的睡眠時間特別長（每天16-22小時），獲得足量食物而又沒有消化問題的嬰兒，在兩餐奶之間，都在睡眠，而只有短暫時間的蘇醒。另一方面，有些嬰兒蘇醒時間較長，卻無不適感，不管哪種情況，最好讓你的寶寶自己決定需要的睡眠時間。　
　
　　為了養(yǎng)成一些良好習(xí)慣，應(yīng)在每次喂完奶后就讓嬰兒睡覺，嬰兒每天會在大約同一個時間睡醒，通常是下午，大部分滿一歲的嬰兒都會整晚睡覺，但仍然會早醒，并且每天會有兩次小睡，兩歲以后，會逐漸減少到一次小睡?！?BR>　
　　多年來，保健專家都建議嬰兒俯睡，不過，近年來世界各地的保健專家紛紛建議嬰兒仰睡或側(cè)睡，原因是俯睡與嬰兒突然死亡癥狀有關(guān)，俯睡的嬰兒可能較少的吸入氧氣呼出二氧化碳。所以，除非醫(yī)務(wù)人員特別指導(dǎo)，否則最好讓嬰兒仰睡或側(cè)睡，當(dāng)嬰兒懂得自己轉(zhuǎn)身時（大約4個月），它自己會選擇最舒服的姿勢睡覺。 　


(責(zé)任編輯:暖暖的陽光)