第三節(jié) 擴(kuò)胸運(yùn)動 (1-3個月)

第三節(jié) 擴(kuò)胸運(yùn)動 (1-3個月)

第三節(jié) 擴(kuò)胸運(yùn)動 (1-3個月)


目的:活動肩、肘關(guān)節(jié)及上肢、胸部肌肉。

預(yù)備:嬰兒仰臥,兩臂放體側(cè),成人將雙手拇指放在嬰兒掌心,其它四指輕握嬰兒雙腕。

動作:12 兩臂左右分開34 兩臂胸前交叉56 將左臂彎曲貼進(jìn)身體,由內(nèi)向外做回旋動作78 將右臂彎曲貼進(jìn)身體,由內(nèi)向外做回旋動作 第二個八呼動作同第一個八呼

(責(zé)任編輯:暖暖的陽光)