幼兒健康與動(dòng)作發(fā)展評(píng)價(jià)
幼兒健康與動(dòng)作發(fā)展評(píng)價(jià)
走是實(shí)現(xiàn)位移的基本技能之一,也是幼兒大肌肉動(dòng)作發(fā)展的一個(gè)重要方面。走不僅為幼兒其他大動(dòng)作的發(fā)展奠定了基礎(chǔ),而且使幼兒探索的空間大大擴(kuò)大了。
整個(gè)學(xué)前時(shí)期,幼兒走的動(dòng)作一直在不斷發(fā)展。3歲以后,幼兒走路時(shí)全身的緊張狀況已經(jīng)基本消除,但還不夠協(xié)調(diào)和自然;四五歲以后,動(dòng)作的協(xié)調(diào)性提高;五六歲后,能夠自然、輕松地走路,并根據(jù)需要自如地控制走的節(jié)奏和方向。
鍛煉幼兒走的動(dòng)作可以促進(jìn)幼兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。成人通過觀察幼兒走路姿勢(shì)可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)幼兒的健康狀態(tài),如,生病或體弱幼兒,走路時(shí)常常無精打采。良好的走路姿勢(shì)不僅是身體健康發(fā)展的一個(gè)標(biāo)志,也是反映人的性格與精神狀態(tài)的一個(gè)重要方面,比如,走路時(shí)低頭或東張西望,搖搖晃晃或彎腰躬背常常被視為不良的習(xí)慣。在日常生活中,成人應(yīng)多提供機(jī)會(huì)讓幼兒進(jìn)行走步鍛煉,同時(shí)注意糾正幼兒的走路姿勢(shì)。
2.跑
跑是走的動(dòng)作的延伸,與走不同的是,跑的動(dòng)作速度快,由單腳支撐與騰空交替形成周期。完成跑的動(dòng)作需要有足夠的腿部力量(蹬地)、平衡能力(維持著地及騰空時(shí)的身體姿勢(shì))和動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力(軀干與四肢的協(xié)調(diào)),因此,跑的動(dòng)作的發(fā)展,反映了幼兒多種身體機(jī)能的提高。跑是年幼兒童最常見的動(dòng)作之一,即使走路尚木穩(wěn)健的孩子,也在積極地嘗試跑。3歲前,孩子跑步時(shí)還左右搖晃,身體僵直,雙臂緊繃;三四歲的幼兒跑的動(dòng)作開始平穩(wěn),但速度較慢,且不能快速跑或改變方向跑;五六歲以后,幼兒跑步動(dòng)作基本成熟,不但速度提高,而且能夠自如地控制速度和方向。
鍛煉幼兒跑的動(dòng)作有利于增強(qiáng)幼兒腿部肌肉力量,提高幼兒身體的平衡能力和身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,并為幼兒其他動(dòng)作,如跳躍等動(dòng)作的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。跑的動(dòng)作的成熟與發(fā)展使幼兒的活動(dòng)能力提高,為其參與多種體育活動(dòng)和游戲活動(dòng)提供了條件。跑步對(duì)增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)具有重要意義,跑步時(shí)幼兒的能量消耗上升,呼吸和血液循環(huán)加快,因此,可以鍛陳幼兒的心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)。此外,跑步還有助于幼兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能的完善.提高幼兒對(duì)環(huán)境的反府能力。作要求幼兒騰空身體,在空中保持身體平衡,并做好落地時(shí)的緩沖動(dòng)作。與走和跑相比,跳的動(dòng)作更難,需要更多的技能。
3.跳
兒童2歲時(shí)出現(xiàn)跳的動(dòng)作,但3歲后動(dòng)作還木夠協(xié)調(diào);4歲以后,上下肢的配合逐漸協(xié)調(diào),落地時(shí)能緩沖;五六歲后幼兒可以掌握各種跳躍動(dòng)作的技能,動(dòng)作的靈活性、協(xié)調(diào)性有了很大提高。
本評(píng)價(jià)體系考查的是幼兒雙腳向前跳的能力(立定跳遠(yuǎn)),它是幼兒跳躍動(dòng)作的一種。立定跳遠(yuǎn)需要兒童有較強(qiáng)的腿部肌肉力量(蹬地)、身體活動(dòng)的協(xié)調(diào)能力和身體的平衡能力。通過有目的、有計(jì)劃的體育活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力,可以提高幼兒大腦皮質(zhì)運(yùn)動(dòng)中樞的發(fā)展水平和功能,促進(jìn)身體動(dòng)作的協(xié)調(diào),使幼兒四肢骨骼的發(fā)育更加堅(jiān)固,腿部肌肉更有彈性。
4.平衡
平衡是幼兒進(jìn)行各種活動(dòng)和保持身體姿勢(shì)所必需的重要因素,是幼兒進(jìn)行走、跑、跳等大肌肉運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)。在學(xué)前期,幼兒的平衡能力是逐漸發(fā)展的,其趨勢(shì)是從保持一種身體姿勢(shì)到做各種動(dòng)作和采取各種姿勢(shì)時(shí)都能保持穩(wěn)定。幼兒平衡能力的發(fā)展有賴于大腦皮層功能的完善,興奮和抑制過程平衡的完善,以及視覺、前庭器官的協(xié)調(diào)控制能力的發(fā)展。
提高平衡能力對(duì)幼兒多方面的發(fā)展具有重要意義,如,可以促進(jìn)幼兒神經(jīng)系統(tǒng)功能的完善和各種動(dòng)作技能的協(xié)調(diào)發(fā)展,為幼兒參與多種體育活動(dòng)和掌握更為復(fù)雜的動(dòng)作技能(如滑冰、騎三輪車等)奠定基礎(chǔ)。鍛煉幼兒的平衡能力,對(duì)其個(gè)性的健康發(fā)展也有積極的促進(jìn)作用。為了保持身體平穩(wěn),需要幼兒精神集中,勇敢、鎮(zhèn)定、意志堅(jiān)強(qiáng)。在提高平衡能力的過程中,幼兒的注意力、堅(jiān)持性、意志力等品質(zhì)也會(huì)得到發(fā)展。此外,平衡感的獲得還有助于提高幼兒的自信心。
5.拍球
拍球是幼兒最喜歡的體育項(xiàng)目之一,也是幼兒園體育鍛煉的重要內(nèi)容。掌握拍球技能,需要幼兒具備良好的手眼協(xié)調(diào)能力、反應(yīng)能力以及手指運(yùn)動(dòng)的靈活性。
通過拍球游戲,可以滿足幼兒的興趣,提高幼兒參與體育活動(dòng)的積極性;促進(jìn)幼兒神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)肌肉的控制與調(diào)節(jié)、視覺與大肌肉動(dòng)作的協(xié)調(diào)、左右手的相互配合與協(xié)調(diào)(左右手拍球)。腿部動(dòng)作與手的動(dòng)作的配合與協(xié)調(diào)(運(yùn)球)等方面能力的發(fā)展。在拍球活動(dòng)中,幼兒可以體驗(yàn)力量與物體變化的關(guān)系,如用力過大,球會(huì)彈得很高或脫離人的控制,用力過小,球不會(huì)彈起來。此外,拍球活動(dòng)還可培養(yǎng)幼兒的專注力、增強(qiáng)幼兒的自信心和成就感。
6.畫
畫的技能是幼兒小肌肉動(dòng)作發(fā)展的重要指標(biāo)。繪畫是許多兒童喜愛的活動(dòng)之一,一二歲的孩子就常常用筆在紙上隨意地涂鴉,3歲以后,隨著幼兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育和手眼協(xié)調(diào)能力的發(fā)展,幼兒可以根據(jù)自己的興趣或成人的要求畫畫兒,如畫直線、曲線和更復(fù)雜的圖形。
畫的動(dòng)作是一種手腦協(xié)同下產(chǎn)生的精細(xì)動(dòng)作。大量生理學(xué)的研究證明,人體各個(gè)部位在大腦皮層都有相應(yīng)的代表區(qū)域,大小與該部位運(yùn)動(dòng)的復(fù)雜程度成正比。手在大腦皮層所占據(jù)的區(qū)域是最大的,因此,手的運(yùn)動(dòng)也就最復(fù)雜和最精細(xì)。與其他部位相比,手與大腦的關(guān)系最為密切。手的精細(xì)動(dòng)作,可以有效地激活大腦皮層相應(yīng)部位的活動(dòng),促進(jìn)多種神經(jīng)聯(lián)系的建立。我國(guó)民間“心靈手巧”之說,揭示的就是手與大腦發(fā)育的關(guān)系?!?/P>
繪畫是一種鍛煉大腦的重要活動(dòng),可刺激幼兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育和成熟,促進(jìn)幼兒手腦協(xié)調(diào)能力的發(fā)展和智力水平的提高。繪畫時(shí),需要幼兒的視覺、觸覺等多種感知覺的參與,因此,可促進(jìn)感覺器官的發(fā)育。完成精細(xì)動(dòng)作,還需要幼兒有較好的自我控制能力、耐力和良好的注意力品質(zhì),而繪畫活動(dòng)反過來又可以促進(jìn)這幾方面素質(zhì)的提高。通過繪畫,可以培養(yǎng)幼兒的審美情趣,陶冶幼兒的情感,調(diào)節(jié)幼兒情緒狀態(tài)并促進(jìn)情緒穩(wěn)定性的發(fā)展。
幼兒在仿畫直線、圓形和五角星的活動(dòng)中,可以加深對(duì)幾何圖形的認(rèn)識(shí)。
7.剪
剪是以剪刀為工具而進(jìn)行的小肌肉動(dòng)作。與畫一樣,剪的動(dòng)作也是手腦相互配合下的精細(xì)動(dòng)作,因此,同樣對(duì)幼兒大腦和智力發(fā)展具有重要的作用。
與其他小肌肉活動(dòng)相比,剪的動(dòng)作更為復(fù)雜和困難。首先,幼兒需要掌握使用剪刀的技能,在此基礎(chǔ)上,才能完成對(duì)某種物品(如紙)的操作。學(xué)會(huì)使用剪刀,需要進(jìn)行大量的練習(xí),幼兒一旦獲得這種技能,則會(huì)對(duì)操作工具產(chǎn)生極大的興趣。在對(duì)物質(zhì)材料(如紙張、碎布等)的操作過程中,幼兒還能獲得對(duì)物品的形狀、厚薄、質(zhì)地、大小等特性的認(rèn)識(shí)。剪的活動(dòng),需要幼兒視覺和觸覺的參與,所以,可有效地促進(jìn)幼兒手眼協(xié)調(diào)能力的發(fā)展和感知覺的進(jìn)一步成熟。
8.折
折紙活動(dòng)是以紙等物質(zhì)材料為操作對(duì)象的手腦協(xié)同的精細(xì)運(yùn)動(dòng)。它對(duì)幼兒智力發(fā)展以及動(dòng)作發(fā)展的意義,與繪畫。使用剪刀相同。除此之外,折紙活動(dòng)還對(duì)發(fā)展幼兒的想像力、模仿能力、創(chuàng)造力等有促進(jìn)作用。
9.穿珠子
穿珠子也是一項(xiàng)精細(xì)運(yùn)動(dòng),對(duì)促進(jìn)幼兒手腦、手眼協(xié)調(diào)能力的發(fā)展等十分重要。另外,還可以幫助幼兒認(rèn)識(shí)事物之間的對(duì)應(yīng)關(guān)系(孔的大小與線繩的粗細(xì))和空間關(guān)系(珠子的位置與線繩的方向),培養(yǎng)幼兒的注意力、堅(jiān)持性、自我控制能力等良好個(gè)性品質(zhì)。
友情提示:網(wǎng)站上的育兒測(cè)評(píng)僅供參考,不能代替專業(yè)的兒童心理測(cè)評(píng)或兒童健康觀測(cè),如果有需要請(qǐng)聯(lián)系專業(yè)機(jī)構(gòu)。
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