怎樣預(yù)防寶寶入園前后的焦慮

怎樣預(yù)防寶寶入園前后的焦慮

怎樣預(yù)防寶寶入園前后的焦慮

        有的寶寶進(jìn)入幼兒園后不停地哭叫,甚至不吃不睡,達(dá)兩周以上。或媽媽離開(kāi)后,孩子顯得極度焦躁不安,擔(dān)心自己再也見(jiàn)不到媽媽了。即使在睡夢(mèng)中也會(huì)驚醒,大叫我不去幼兒園…… 

  那么父母在孩子入園前后該如何預(yù)防孩子的這種癥狀呢?以下幾點(diǎn)可供父母參考: 

  1、培養(yǎng)孩子的集體感:從小就讓孩子和小朋友接觸,培養(yǎng)孩子和陌生人打招呼的習(xí)慣,并鼓勵(lì)孩子把自己的玩具拿出來(lái)和小朋友一起玩,使孩子合群能與同伴相處,將來(lái)在幼兒園集體生活中會(huì)感到愉快,因而避免發(fā)生焦慮?!?/p>

  2、培養(yǎng)孩子的自理能力:在平時(shí),媽媽要有意識(shí)地培養(yǎng)孩子自己動(dòng)手:如吃飯、穿衣、洗手、洗臉、梳頭、大小便等,孩子確實(shí)不能夠做,大人才幫助一下。過(guò)份依賴父母的孩子,將不能適應(yīng)幼兒園的生活,因而產(chǎn)生緊張、恐懼、焦慮?!?/p>

  3、給孩子一個(gè)安全感:如果孩子對(duì)父母的離去感到很不安,父母在離去時(shí)可給孩子留下一些孩子比較熟悉的物品,如相片、圍巾等依次緩解孩子焦慮的心情。當(dāng)孩子對(duì)父母的離去而哭鬧時(shí),父母不要說(shuō)一些威脅的話,但也不要因此而改變離去的決定,要讓孩子知道,大人有事要出去是很平常的,辦完事到一定的時(shí)間就來(lái)接他(她)回去?!?/p>

  4、作好孩子入園的準(zhǔn)備:在孩子上幼兒園之前,經(jīng)常給孩子講一些幼兒園的生活,讓孩子熟悉幼兒園里的環(huán)境,看看小朋友們是怎樣游戲、活動(dòng)的,讓孩子感到去幼兒園是一件非常特別的事?!?/p>

  5、做好孩子入園的過(guò)渡期:孩子剛?cè)雸@時(shí),媽媽?xiě)?yīng)主動(dòng)向老師介紹孩子的習(xí)慣、愛(ài)好、個(gè)性以及家庭教育的方法,了解幼兒園對(duì)孩子要達(dá)到的要求或目標(biāo)。孩子如果一開(kāi)始不適應(yīng)幼兒園的生活,送孩子去幼兒園或托兒所時(shí),父母不要馬上走開(kāi),和孩子玩一會(huì)兒,但時(shí)間不要太長(zhǎng),走時(shí),明確地告訴孩子,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)接孩子回家?!?/p>

  一旦發(fā)現(xiàn)孩子產(chǎn)生焦慮,要立即停止讓孩子去幼兒園,請(qǐng)兒童心理醫(yī)生及時(shí)進(jìn)行蔬導(dǎo),父母千萬(wàn)不要操之過(guò)急,加重焦慮發(fā)作。