優(yōu)生注意：育兒要先養(yǎng)好“孕”氣

優(yōu)生注意：育兒要先養(yǎng)好“孕”氣

　　2007年，都說是懷孕的好年份。這不，不少年輕夫婦正“封山育林”打算生個“金豬寶寶”；而已經(jīng)懷上寶寶的準媽媽們則一個個翹企期盼著孩子的誕生。不過，要完成這項“寶貝計劃”可不是件容易事，大肚婆畢竟不好當。除了要應(yīng)付種種的妊娠反應(yīng)所帶來的軀體不適，還要面對繁重的工作。如何將這懷胎十月變成自己的好“孕”氣，非常有講究。

　　懷孕很快樂，有些人甚至會懷孕上癮。但懷孕期很漫長，準媽媽的心理容易發(fā)生問題，特別是那些年輕的小大肚婆和女強人式大肚婆。前者感嘆自己尚未享受足二人世界，自己尚是孩子，怎么就有寶寶了？后者猶豫是否該暫時放下前程似錦的工作，在家安心待產(chǎn)。

　　其實，何不將這好“孕”氣看做是種饋贈呢？體育記者圈兒里的“大姐大”李響對此深有感觸。跳槽到廣州一家雜志，原本是打算大展拳腳、有一番作為的，但寶寶卻在此時突然報到，剛開始有些煩惱，但母親的天性和丈夫的一句“因為寶寶，你的人生要重新開始了”讓她“孕”氣十足，開始迫切期待寶寶的到來。(詳見A18)

　　“我找不到人聊天，因為我的朋友都在上班?！睖蕥寢孉抱怨道。“以往馬不停蹄的我，竟突然變?yōu)闊o所事事的閑人，真是不習慣啊?！睖蕥寢孊有些失落?！袄瞎瑢殞殨粫舨蛔“?？寶寶會不會早產(chǎn)?。孔匀环置渖怀鰜碓趺崔k？”準媽媽C憂心忡忡。

　　懷孕后，一些準媽媽容易營造個人孤獨感，其實不是找不到人聊天，而是害怕被拒絕、擔心朋友不喜歡聊懷孕話題；一些準媽媽工作節(jié)奏變慢，一時不適應(yīng)漸漸產(chǎn)生焦慮，坐立不安，煩躁難耐；一些準媽媽無法了解因胎兒不穩(wěn)定而引起的猜疑……其實，這些都有方法解決，不必過于擔心。

　　從懷孕的第一刻起，準媽媽就應(yīng)該好好規(guī)劃一下孕期，不但有利于身心健康，還能為生活添彩。這280天，應(yīng)該是一個假期，一段享受，一個美差。