家長須知:怎樣讓寶寶的腿形更完美
家長須知:怎樣讓寶寶的腿形更完美
小朋友的腿部疾病、腿型,對很多家長來說,似乎是常被忽略的一個部分,尤其越年幼的小孩;很多腿部的疾病及異常就是因為很細微,也常被家長忽略,這一部分更需要大人的關心及仔細觀察,才能避免因為疏忽而造成憾事。內(nèi)八、外八
小兒骨科專家表示,孕媽咪再懷孕的時候,胎位位置、羊水多寡、胎次、胎兒本身大小、壓胎現(xiàn)象等,都可能會對胎兒腿型異常有影響,寶寶出生后,“內(nèi)翻變化、外翻足”則是最為常見的腿型異常。
有時候?qū)殞毜哪_會自動回復到正常位置,或利用手指頭輕輕一拉,也有可能因此回到正常的位置,若可以輕易回到正常位置的,就是屬于生理性的內(nèi)、外翻足。
一般只要有經(jīng)驗的醫(yī)師,當寶寶剛出生,一看到他的腿型有些微的異常,通常會實時處理,輕輕的推一下,以確定利用外力矯正,可以幫助寶寶的腳回復到正常的位置。
不過,很遺憾的是,因為骨科的發(fā)展近幾年雖然較蓬勃,但信息的傳遞仍稍嫌不足,再加上教導醫(yī)師相關訓練及現(xiàn)有資源較少,還是有很多小朋友腳型上的異常問題未于出生時被立即的發(fā)現(xiàn),所以家長們還是得自行注意或是經(jīng)由專業(yè)醫(yī)師進一步仔細檢查才會找出毛病。
“自然觀察比一切都重要,才能第一時間了解是否有異常的情形,”除了依靠醫(yī)師的專業(yè)檢查之外,專家還是特別提醒家長們,要注意幾個重點,掌握首要時機矯正寶寶腿型:
一、 主觀的感受:寶寶叫痛的時間是不是很頻繁。
二、 外型上的變化:走路姿勢很奇怪等。
三、功能上的表現(xiàn):寶寶常常跌倒、走沒幾步路就喊腿酸等,都是家長平日可以觀察的,只要發(fā)現(xiàn)不對,還是帶至小兒??茩z查,才是最正確的做法。
O型腿、X型腿
一般所謂的O型腿是指兩側(cè)對稱的膝內(nèi)翻。兒童成長到一歲半至三歲間,會逐漸腿型的發(fā)育會逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)橥夥ㄍ庥^看起來為X型腿)。寶寶一出生他的腿型可能因為長期的彎曲,所以一出生就有呈現(xiàn)O型腿的現(xiàn)象。
其實除了彎曲的角度真的過大,否則都可以視為生理上的異常,隨著他年齡的增長,會趨于正常的,家長可以不用過于憂慮,不過,有些家長還是很擔心,很怕小朋友因為不好看的腿型會影響日后的走路姿勢,也怕衍生出其它腿部上面的疾病。若真的要知道小朋友的O型腿是否真的嚴重到需要治療的程度,可以帶至醫(yī)院做一些檢測,如利用X光檢查他的膝蓋角度彎曲的角度是否過大,否則只需持續(xù)觀察即可。
若寶寶腿部彎曲的角度沒有變大,但是當小朋友隨著年齡增長,合并出現(xiàn)其它的問題,例如七坐八爬較一般正常寶寶還要落后許多,或是到了2歲走路還是常跌倒等等現(xiàn)象,可能就需要考慮寶寶是否在粗大動作上的發(fā)展較為落后。另外,少部分有O型腿的寶寶是因為家族遺傳的因素所致。醫(yī)師強調(diào),如果爸爸媽媽自己本身的腿型就有點內(nèi)八或O型腿的現(xiàn)象,若小孩子有出現(xiàn)類似的狀況,屬于正常狀況,不需過于驚慌。
醫(yī)師小叮嚀
了解小朋友的整體發(fā)展及變化,這才是最重要的,很多腿型異常及疾病,對孩子的整體發(fā)展來說,只是一個過渡期,重要的是,家長是否可以了解小朋友應有的發(fā)展及變化。
想要讓寶寶有個強壯的身體及骨骼,均衡營養(yǎng)、運動,是永遠不變的方法,很多家長買了許多加強骨骼功能的營養(yǎng)品、補給品,效果卻不如多運動及補充充分的營養(yǎng)。專家特別建議家長,舍棄昂貴的營養(yǎng)品,回歸到最自然的方式,就可以得到健康的體魄。
Q:一般生活中,我們應注意哪些要點,才不會可能造成錯誤的腿型?
Ans:家有內(nèi)八的小孩,建議家長不要讓他繼續(xù)坐在地上,因為當他坐在地上時,會讓小朋友的腿型呈現(xiàn)一種W型的狀態(tài),會讓他的內(nèi)八越來越嚴重。她建議家長們,應該讓這些小朋友坐小椅子,以替代直接坐在地上,對他腿型的變化影響較小。
補充:請家長也要盡量避免。
一、盡量避免趴睡。雖然趴睡不一定直接證明會對寶寶的腿型造成不良的影響,但是當寶寶趴睡時,會讓小朋友的腳踝呈內(nèi)翻或外翻狀,長時間下來,也可能影響他的腿型。
二、避免跪坐。一些正在學爬或是學走路的小朋友,可能會爬一爬就坐起來的狀況,小朋友跪坐時,他的腳大多成外翻狀,這時候家長們最好盡量幫寶寶移動腳型,幫他回復到正常的狀態(tài),不過還是盡量避免讓他跪坐比較好
正確坐姿與錯誤坐姿:
1、 很多小朋友喜歡跪坐,會讓腿型成W型,這樣是錯誤的坐法。
2、應讓寶寶盤腿坐即可?!?/p>
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