10個(gè)月寶寶的健康備忘錄
寶寶很快就10個(gè)月大了,我們的寶寶也發(fā)生了明顯的變化,變得更加可愛,變得更加的活潑了。媽媽們對(duì)自己的寶寶的變化充滿驚喜。
10個(gè)月，寶寶的變化顯而易見，從剛出生時(shí)的柔弱無助，到現(xiàn)在的獨(dú)立自主，寶寶隨時(shí)令媽媽們驚喜無限。
身體機(jī)能
活動(dòng)：
寶寶的活動(dòng)量顯著增長(zhǎng)。寶寶現(xiàn)在經(jīng)常能自得其樂地獨(dú)自坐著玩一會(huì)兒，他(她)可以平穩(wěn)地坐在地毯上玩耍，也能毫不費(fèi)力地坐到一個(gè)矮椅子上，還可以扶著家具邁步走。 寶寶的心情開始受媽媽的情緒影響,當(dāng)你不安或沮喪時(shí)，他(她)也會(huì)顯得不高興，如果媽媽十分輕松快樂，寶寶也表現(xiàn)得很興奮。
興趣：
寶寶的興趣廣泛。寶寶對(duì)周圍新鮮事物興趣濃厚，不斷用自己的眼睛觀察自己的周圍，模仿周圍人的活動(dòng)。對(duì)涂畫的興趣是寶寶最喜歡的，當(dāng)寶寶拿住一根粉筆時(shí)，他(她)會(huì)畫得到處都是線條，雖然很凌亂，但你也許會(huì)逐漸摸出點(diǎn)門道，寶寶的作品在一定程度上體現(xiàn)出發(fā)育程度。
語言：
寶寶的語言能力開始得到體現(xiàn)。寶寶喜歡發(fā)出咯咯、嘶嘶、咳嗽等有趣的聲音，笑聲也更響亮，并反復(fù)重復(fù)會(huì)說的字，已能有意識(shí)地叫爸爸、媽媽。能執(zhí)行諸如“請(qǐng)把那個(gè)球給我”等簡(jiǎn)單指令。寶寶語言能力在實(shí)際鍛煉中不斷地提高，寶寶每天的語言變化都會(huì)使父母充滿驚喜。
飲食習(xí)慣
進(jìn)食：
寶寶已經(jīng)10個(gè)月了，寶寶的飲食也需要開始適當(dāng)?shù)馗淖?。寶寶大?媽媽們要培養(yǎng)寶寶自己進(jìn)食的習(xí)慣。媽媽們?yōu)閷殞氝x擇不易摔破、質(zhì)地輕、容易使用的湯匙、碗、盤等餐具,不斷地教寶寶自己學(xué)會(huì)使用各種餐具。寶寶學(xué)習(xí)自己進(jìn)食會(huì)使學(xué)習(xí)能力得到提高，寶寶自己進(jìn)食習(xí)慣的養(yǎng)成也會(huì)為父母節(jié)省大量的精力。
斷奶：
寶寶已經(jīng)很大了，也需要改變母乳喂養(yǎng)的習(xí)慣，媽媽們要為自己的孩子斷奶了。10個(gè)月大寶寶的對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、礦物質(zhì)的需求進(jìn)一步增加，母乳已經(jīng)不能夠?yàn)閷殞毺峁┤康臓I(yíng)養(yǎng)。寶寶的飲食能力比以前也有極大的提高，寶寶完全可以通過食物攝取足夠的營(yíng)養(yǎng)，斷奶不是使我們的孩子無物可吃，而是使寶寶的營(yíng)養(yǎng)能夠豐富、合理。
飲食：
寶寶這時(shí)期的飲食習(xí)慣已經(jīng)基本固定下來了，飲食大部分固定為早、中、晚三餐。寶寶的飲食由稀飯過渡到軟飯，由肉泥過渡到碎肉，由菜泥過渡到碎菜。寶寶飲食習(xí)慣的固定可以使我們的寶寶避免不良的飲食習(xí)慣，也可以減少零食對(duì)寶寶的誘惑。
常見疾病：
發(fā)熱：
發(fā)熱是寶寶患病的常見癥狀，它是機(jī)體固有的一種保護(hù)性反射，是人體對(duì)入侵致病菌的一種反應(yīng)。有些媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶稍有發(fā)熱，就不分青紅皂白地濫用退熱藥，以期達(dá)到迅速降溫之目的，其實(shí)這種做法是不正確的，在沒有弄清發(fā)熱原因之前輕易退熱，常會(huì)掩蓋病情，削弱寶寶抗病能力，對(duì)診斷和治療都是不利的。還有不少媽媽在寶寶發(fā)燒時(shí)，不是喜歡給孩子吃退燒藥，就是用冰塊來降溫，其實(shí),這樣是不可取的。長(zhǎng)時(shí)間的強(qiáng)冷刺激，會(huì)讓寶寶感覺極不舒服,一旦體溫在瞬間下降得過快也是非常危險(xiǎn)的。因此，在寶寶高燒時(shí),應(yīng)采取較溫和的方法來退燒。將兩條毛巾以接近身體溫度的溫水浸濕，之后稍微擰干、攤開，再將毛巾逐一纏繞在孩子的小腿上，待20分鐘后解開，接著以干毛巾擦干?！肮韧藷ā钡年P(guān)鍵是利用每一分子水蒸發(fā)需要539大卡的巨大熱量，將體溫帶走，達(dá)到退燒的效果。
咳嗽：
咳嗽是寶寶常見的呼吸道癥狀，由于寶寶支氣管黏膜嬌嫩，抵抗外界病菌感染的能力差，故容易發(fā)生呼吸道炎癥而產(chǎn)生咳嗽。咳嗽是對(duì)人體的一種保護(hù)性反射，呼吸道內(nèi)的病菌和痰液均可通過咳嗽而排出體外，起著清潔呼吸道并使其保持通暢的作用。然而，有些媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶稍有咳嗽，便急于喂服各種止咳藥，止咳藥進(jìn)入人體后能迅速作用于咳嗽中樞，產(chǎn)生強(qiáng)有力的止咳效果。這種做法雖可暫時(shí)緩解咳嗽癥狀，但它可使大量痰液和病菌堆積于呼吸道內(nèi)，繼發(fā)細(xì)菌感染，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)胸悶、呼吸困難，甚至引起肺不張、心力衰竭而危及生命。所以，在未明確寶寶咳嗽原因之前，切忌亂服止咳藥?？梢杂猛凌肿訜跬帘牵Ч葻趵孢€好。
腹瀉：
腹瀉是寶寶的常見病，其實(shí)腹瀉對(duì)人體也具有一定的保護(hù)作用，腸道內(nèi)的細(xì)菌和毒素均可通過腹瀉而排出體外。但有些媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶稍有腹瀉，就急于使用止瀉藥，其實(shí)這樣做是不恰當(dāng)?shù)?。止瀉藥雖具有較強(qiáng)止瀉作用，但存留于腸道內(nèi)的細(xì)菌和毒素卻不能排出體外，長(zhǎng)時(shí)間存留體內(nèi)可能會(huì)引發(fā)多種疾病，嚴(yán)重威脅幼兒健康。故對(duì)幼兒腹瀉的治療應(yīng)對(duì)癥下藥，不能盲目使用止瀉藥。
10個(gè)月寶寶健康成長(zhǎng)是媽媽們最大的欣慰，寶寶身體有了顯著變化，寶寶身體變得非常的結(jié)實(shí)，對(duì)疾病的抵抗力也明顯的提高了，寶寶新成長(zhǎng)計(jì)劃也在悄然展開中。
TIPS
身高：男寶寶的身高平均為73.8厘米，女寶寶為72.3厘米。
體重：男寶寶的平均體重為9.44公斤，女寶寶為8.80公斤。
