生育判斷:生男生女DIY(下)

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生女孩的步驟
同房的時間--排卵日的前兩三天仍然可以有正常的性行為,并不必特別節(jié)制次數(shù),據(jù)說同房次數(shù)越多,可以使Y精子數(shù)量減少,所以每隔一兩天同房一次的頻率最佳。想嘗試者可依照自己的生理情況,再做決定。

陰道酸堿度調(diào)節(jié)--排卵前有透明多量的黏液分泌出來,這些黏液會阻止精子進入子宮,而Y精子較不能適應(yīng)酸性環(huán)境,若在陰道停留時間太長,可能在未到達子宮口時已經(jīng)被淘汰,而X精子較能適應(yīng)酸性環(huán)境,故可以游至子宮,順利受孕。

同房的姿勢--同房時盡量避免女性處于高潮,且男性最好采淺插入的姿勢,讓射出的精子在酸性環(huán)境停留一會兒,讓Y精子被自然淘汰,只留下X精子。適當?shù)淖藙荩簜?cè)臥體位、伸長體位、騎乘體位、后側(cè)體位。

生女孩有益的食品
豬尾鳳爪番茄湯
材料:豬尾2只,鳳爪3只,番茄1個,鹽1小匙。
作法:①豬尾鳳爪分別洗凈、剁塊,川燙撈起。②番茄于表面輕劃幾刀,再川燙去皮,撈起切塊。③將步驟①和②的材料盛入煮鍋內(nèi),加5碗水熬湯,熬至豬尾、鳳爪軟熟,加鹽調(diào)味即可。
功能:這道湯能適度調(diào)節(jié)體質(zhì)為偏酸性,且番茄含維生素C,有益鐵質(zhì)吸收,促進造血功能。

茄汁排骨
材料:排骨1斤,番茄1個,鹽1小匙。
作法:①排骨川燙去腥,撈起;先在番茄表面輕劃數(shù)刀,再川燙去皮后,取出切塊。②將步驟①的材料盛入鍋內(nèi),加1碗水及調(diào)味料以大火燒開,轉(zhuǎn)小火煮至排骨熟爛。酌加2大匙番茄醬,以加重口味。
功能:多食用雞、鴨肉、海鮮類的酸性食物以調(diào)節(jié)體重,能增加生女的幾率。

采訪撰文/高木蘭
采訪咨詢/婦產(chǎn)科主治醫(yī)師 林禹宏/養(yǎng)生藥膳專家 郭月英/中醫(yī)婦科專家 徐慧茵
 

 
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