寶寶如何斷奶

寶寶如何斷奶

寶寶如何斷奶

寶寶長到10~12個(gè)月時(shí),雖然是斷奶的最佳時(shí)機(jī),但還要看季節(jié)。如果此時(shí)正逢夏季,就應(yīng)推遲斷奶日期。斷奶要循序漸進(jìn),逐漸減少哺乳次數(shù),拉長喂奶的間隔時(shí)間,逐漸斷奶。

  某讀者說,她結(jié)婚一年后就有了小寶寶,現(xiàn)在已經(jīng)10個(gè)多月了。她聽人家說10個(gè)月的孩子可以斷奶了。她本身就是獨(dú)生女,出外發(fā)展事業(yè),父母都不在身邊,她不知道該怎么斷奶。

  乳汁是新生兒的唯一糧食。當(dāng)寶寶長到10~12個(gè)月時(shí),就可以斷奶了。不過,斷奶時(shí)不能說斷就斷,而應(yīng)事先做些準(zhǔn)備工作。這個(gè)準(zhǔn)備工作什么時(shí)候開始做?又該如何做呢?

  當(dāng)寶寶長到4~6個(gè)月時(shí),除母乳外,應(yīng)逐漸添加稀飯、面條、菜泥、雞蛋、肝、瘦肉和魚等,使他們適應(yīng)不同的口味,避免將來發(fā)生偏食、厭食現(xiàn)象。斷奶后,原先的輔助食品搖身一變,會成為主食品。

  此時(shí),要注意品種豐富,經(jīng)常調(diào)換,以免寶寶吃厭。添加輔助食品時(shí)最好先添一種,待寶寶適應(yīng)后再添另一種。

  一般來講,每日牛奶125克,糧食75克,魚肉蛋類50~150克,豆制品10~50克,蔬菜100~150克,水果25~50克,糖適量,不宜過多。

  烹調(diào)時(shí)要做得松軟易消化。此時(shí)寶寶已有6~8顆乳牙。也有一定的咀嚼能力,因此,原先的泥、糊、羹可改為米和小碎塊。

  寶寶長到10~12個(gè)月時(shí),雖然是斷奶的最佳時(shí)機(jī),但還要看季節(jié)。如果此時(shí)正逢夏季,就應(yīng)推遲斷奶日期。因?yàn)橄募狙谉?,寶寶容易患消化道疾病,發(fā)生嘔吐、腹瀉,影響消化功能。

  另外,寶寶生病時(shí)也不宜斷奶。斷奶要循序漸進(jìn),逐漸減少哺乳次數(shù),拉長喂奶的間隔時(shí)間,逐漸斷奶。

  有些年輕母親斷奶以后,見寶寶一下子斷不了奶很著急,就在乳頭上涂些辣椒油,企圖迫使寶寶斷奶。其實(shí),這種做法不利于寶寶的身心健康生長,不足以取。

  隨著月齡的增加,可慢慢訓(xùn)練寶寶使用湯匙、碗、杯等食具吃飯、喝湯,以培養(yǎng)他們獨(dú)立的進(jìn)食能力。

  寶寶斷奶后要少吃零食。在三餐中間加1~2次點(diǎn)心。進(jìn)食時(shí),讓寶寶坐在固定地方,不要邊吃邊玩。從一開始進(jìn)食,就培養(yǎng)良好的習(xí)慣。這樣,才有利于他們健康的生長發(fā)育。