寶寶斷奶后如何搭配營養(yǎng)?
寶寶斷奶后如何搭配營養(yǎng)?
隨著寶寶出生,年輕的媽媽們碰上了不少新課題。例如母乳喂養(yǎng)能不能完全保證嬰兒的營養(yǎng)需求?母乳量不能滿足孩子需求時怎么辦?孩子斷奶后,怎樣保證營養(yǎng)供給?面對這些困惑,年輕媽媽們趕緊補上這堂課吧。媽媽染病,寶寶換食
由于處于病毒急性感染期,黃女士需要用藥,為避免傳染給剛剛3個月大的寶寶,她不得不中斷了母乳喂養(yǎng)。她想問的是,孩子必須要人工喂養(yǎng)的時候,應該選用哪種食物作為母乳的替代品?
專家分析:
對于剛出生的嬰兒,母乳喂養(yǎng)是最科學最經(jīng)濟的的喂養(yǎng)方法。因為母乳中含有4-6月內(nèi)小兒生長發(fā)育所需要的絕大多數(shù)營養(yǎng)素,并且含有豐富的免疫物質(zhì)。
但隨著孩子的生長發(fā)育,母乳就不能完全滿足嬰兒的營養(yǎng)需求了,所以嬰兒長到4-6個月的時候,應該添加一些輔食。
8個月到一歲半時,嬰兒進入斷奶期,需要添加一些半流體或固體食物。對于本身母乳量就不充足的媽媽來說,也必須考慮給孩子選擇較好的母乳替代食品。
對于沒有母乳而采用人工喂養(yǎng)的嬰兒來說,配方奶粉或母乳化奶粉是嬰兒最佳的母乳替代食品。配方奶粉是以牛奶為原料、以母乳成分為依據(jù)進行調(diào)配的產(chǎn)品,改變了牛奶中不適合嬰幼兒生理狀況的成分,同時又彌補了母乳中某些營養(yǎng)素的缺乏。配方奶在制作過程中降低了牛奶中的蛋白質(zhì)總量,調(diào)整了某些礦物質(zhì)的比例,如鈣、磷、鈉、鉀、氯等,減輕了腎臟的負荷,因此保證了嬰兒的食用安全與健康。
此外,配方奶中還增加了乳清蛋白和酪蛋白的比例,使之更符合嬰兒特點;有的配方奶中增加了嬰兒需要的?;撬?,有利于兒童的大腦發(fā)育;有的增加了不飽和脂肪酸替代部分飽和脂肪酸,強化某些礦物質(zhì)和維生素,如鐵、鋅、維生素A和D。
總之,配方奶通過一些技術(shù)處理手段改變了牛奶中某些成分的形狀,使其在胃內(nèi)凝塊較小,更易消化吸收。
提示:選擇配方奶粉時,要注意選擇適合不同年齡段的階段性配方奶粉。調(diào)配奶粉的時候,要根據(jù)說明書按照月齡來調(diào)配,濃度過大不宜消化吸收,過稀則不能滿足嬰兒的生長發(fā)育。
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