幫孩子克服分離焦慮

幫孩子克服分離焦慮

　　嬰兒在與爸爸媽媽長(zhǎng)期密切的共同生活中，會(huì)對(duì)照顧他最多的人（通常是媽媽?zhuān)┬纬蓮?qiáng)烈的依戀。媽媽是他最親近的人，有媽媽在身邊，他感到特別地安全和幸福。而一旦媽媽離開(kāi)，他就會(huì)感到缺乏安全感。因此，在孩子8個(gè)月左右時(shí)，一旦媽媽從他視線里消失，他就會(huì)表現(xiàn)出明顯的不安并且哭鬧。這就是孩子的分離焦慮?！?/P>

　　孩子的分離焦慮將一直持續(xù)到孩子2歲到2歲半左右。這個(gè)時(shí)期之前，任何時(shí)候媽媽離開(kāi)，孩子都會(huì)產(chǎn)生分離焦慮。只有當(dāng)孩子經(jīng)歷了多次媽媽離開(kāi)又回來(lái)，孩子逐漸建立起“媽媽只是離開(kāi)一會(huì)，但一定會(huì)再回到我身邊來(lái)”的信任感時(shí)，孩子才能夠在媽媽離開(kāi)時(shí)有安全感，從而戰(zhàn)勝分離焦慮?！?/P>

　　對(duì)于1歲以內(nèi)的嬰兒，爸爸媽媽?zhuān)ㄓ绕涫钦疹櫤⒆幼疃嗟娜耍┮M可能減少必須離開(kāi)孩子的次數(shù)，特別是要盡量減少讓孩子一個(gè)人獨(dú)處的次數(shù)。如果必須離開(kāi)，便要用孩子能夠聽(tīng)得懂的話告訴他，媽媽要離開(kāi)一會(huì)，但很快就回來(lái)。你要相信，孩子是能夠明白你的意思的；孩子也是能夠經(jīng)受得住媽媽暫時(shí)離開(kāi)的“痛苦”的。只要讓孩子逐漸相信，媽媽離開(kāi)后還會(huì)回來(lái)，孩子的焦慮就會(huì)逐漸減輕。但是千萬(wàn)不要采取如下做法：　

　　不理睬孩子的哭聲，狠狠心走開(kāi)；　
　　硬掰開(kāi)孩子緊攥著爸爸媽媽的手，甚至埋怨著，然后離開(kāi)；　
　　把孩子單獨(dú)隔離到另一個(gè)地方，不讓他跟著，然后趁機(jī)走開(kāi)；　
　　趁孩子玩得高興的時(shí)候，偷偷地走開(kāi)。

(責(zé)任編輯:暖暖的陽(yáng)光)