巧克力防蛀牙,吃還是不吃?
時間:2022-10-08 01:26:42
巧克力防蛀牙,吃還是不吃?
巧克力作為寶寶愛吃的零食,由于會造成蛀牙,往往給父母帶來很大困擾。如今,有消息稱研究人員發(fā)現(xiàn),可可豆里含有抗菌成分,可以抵消巧克力的高糖分,降低蛀牙發(fā)生的機率。 這一發(fā)現(xiàn)似乎給巧克力“平反”了。
蛀牙主要是因為口腔中的細菌會將口中的糖類變成酸性,進而侵蝕牙齒表面造成蛀牙。此次研究則發(fā)現(xiàn)可可豆的外殼,具有對抗口腔細菌及牙菌斑的功能。因此,英國牙醫(yī)協(xié)會一位女發(fā)言人指出,喜歡含糖甜食和飲料的人,可在吃飯期間攝入。
但是,必須注意的是,三歲以前的寶寶不太適合食用巧克力。因為,巧克力中的脂肪太多,影響腸胃吸收。同時巧克力中的含有使神經(jīng)系統(tǒng)興奮的物質(zhì),會使孩子不易入睡和哭鬧不安。三歲以上的寶寶可以適量的食用巧克力?!?BR>
另外,飯前食用巧克力由于會使寶寶產(chǎn)生飽腹感而不太合適,最好還是飯后吃?! ?BR>
因此,值得指出的是,雖然有科學(xué)研究表明,巧克力可防止蛀牙,媽媽們也不可以太高興而麻痹,還是要注意。畢竟巧克力還是含糖食品,不能對它的療效抱太高幻想。如果是為了健齒防蛀的目的,大可以讓寶寶注意更多的口腔保健?!?BR>
最適合的做法是給三歲以上的寶寶,在飯后適當(dāng)?shù)氖秤们煽肆?,相信可以讓讓寶寶更好的生長!
好孩子育兒網(wǎng)編
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