兒童食物:(營養(yǎng)菌)營養(yǎng)含量表

兒童食物:(營養(yǎng)菌)營養(yǎng)含量表

兒童食物:(營養(yǎng)菌)營養(yǎng)含量表

 

 

 

 

 

 

500克食物含量) 食物(營養(yǎng)菌)營養(yǎng)含量表 供參考

質(zhì)(克)(毫克)(毫克)(毫克)(毫克)(毫克)E(毫克)(克)(千卡)B1(毫克)
鮮磨菇1611004033015006.504.501.500.50
干磨菇16081 3005502 0807 900――――――――
鮮香菇111.809535018068510.502.50――0.01
干香菇75101 5606202 0509 800101――――――
金針菇102140754501 9008――0.300.6
口磨15071 2505006 505____160____________
冬菇8191 5603801 4006 35043________0.80
羊肚菌122131 4005203801 68058――――――
白木耳2531 6801 850――4 850――――――0.01
黑木耳5511 5301 6501 0053 815920310.80
注:表中“――”表示空缺,指該項無可靠數(shù)據(jù)或未經(jīng)測定。