幫您順利地給寶寶斷奶
幫您順利地給寶寶斷奶
由于醫(yī)學(xué)知識(shí)的普及,年輕的媽媽大都知道了母乳哺育寶寶的好處。但寶寶習(xí)慣吃母乳以后,到了該斷奶時(shí)又有了新問題:不少媽媽不忍心讓寶寶受罪,奶斷了一次又一次,到寶寶滿周歲時(shí)仍斷不了。所以,一部分人就干脆讓寶寶多吃一陣子再說。事實(shí)上,母乳在寶寶半歲以內(nèi)是最好的天然食品,隨著月齡的增加,寶寶對各種營養(yǎng)的需求量逐漸增多,母乳也不能完全滿足寶寶的需要了。如果長期吃母乳而不及時(shí)斷奶,寶寶會(huì)對其他食物不感興趣,會(huì)出現(xiàn)營養(yǎng)不足、食欲減退、體重增長緩慢,重者出現(xiàn)營養(yǎng)缺乏性貧血。
與此同時(shí),母乳所含營養(yǎng)成分及奶量只適合于1歲以內(nèi)的寶寶,對1歲以后的寶寶生長發(fā)育所必需的礦物質(zhì)、維生素等相對較少,母乳已經(jīng)無法滿足寶寶的全部需要了。即使是吃母乳的1歲以內(nèi)的寶寶,也需要適當(dāng)增加輔食和魚肝油,以補(bǔ)充母乳的不足。
在母乳充足的情況下,孩子完全可以吃到1歲再斷奶。若母乳不足,也不必全斷,可添加配方奶粉混合喂養(yǎng)。可是,若孩子因?yàn)樨潙倌溉椋绊懥苏5妮o食添加,導(dǎo)致營養(yǎng)不良時(shí),就要當(dāng)機(jī)立斷,馬上斷奶。
斷奶對于母乳喂養(yǎng)的寶寶來說,是一個(gè)艱難而痛苦的過程。它是寶寶生活中的一大轉(zhuǎn)折,不僅僅關(guān)系到食物品種、喂養(yǎng)方式的改變,更重要的是斷奶對寶寶的心理發(fā)育有極其重要的影響。一些心理學(xué)家將斷奶過程稱為第二次"母嬰分離"。斷奶傳統(tǒng)的方式往往是當(dāng)決定給孩子斷奶時(shí),就突然中止哺乳,或者采取母親與孩子隔離幾天等方式。有的媽媽把斷奶理解為一個(gè)截?cái)噙^程是錯(cuò)誤的。孩子如突然斷奶而改喂粥及其它輔食時(shí),心理上和精神上的不適應(yīng)要比消化道的不適應(yīng)更為嚴(yán)重。如果母親因斷奶而與孩子暫時(shí)分開,則孩子精神上受到的打擊更大。蛋白質(zhì)攝入不足和精神上的不安,會(huì)使孩子消瘦,抵抗力下降,易患發(fā)熱、感冒、腹瀉等病。
給寶寶斷奶注意事項(xiàng)
對一個(gè)幼小的寶寶來說,斷奶是十分困難的,父母應(yīng)注意適時(shí)地用適當(dāng)方法為寶寶斷奶。那么應(yīng)該怎樣順利為寶寶斷奶呢?
首先,斷奶應(yīng)是一個(gè)逐漸的過程。若按時(shí)為寶寶添加輔食,在寶寶半歲左右,就應(yīng)該能吃相當(dāng)數(shù)量的食品,此時(shí)母親應(yīng)把喂奶的次數(shù)減到只在早、晚各一次。1歲左右的孩子,逐漸變?yōu)橐砸蝗杖蜑橹鳎?、晚母乳或奶粉為輔,慢慢過渡到安全斷奶。
其次,要根據(jù)天氣變化和寶寶身體狀況選擇合適的斷奶時(shí)機(jī)。如果正好在炎夏或者寒冬,可以略向后推遲一兩個(gè)月再斷,但最晚不要超過2歲。因天熱斷奶會(huì)影響孩子食欲,引起腹瀉,天冷斷奶容易感冒,春秋兩季斷奶最好了。另外,寶寶生任何病時(shí)都不要斷奶。
第三,斷奶期間一定要注意營養(yǎng)的均衡。寶寶生長發(fā)育很快,對營養(yǎng)的需求量也大,如果不注意喂養(yǎng)方法而突然斷奶,寶寶不習(xí)慣,若營養(yǎng)攝入不足,就很容易引起營養(yǎng)不良以及消化功能紊亂。應(yīng)逐漸減少母乳喂量,同時(shí)培養(yǎng)寶寶用勺和小碗吃食物,并注意所吃食物的種類和軟硬程度。
給寶寶斷奶的誤區(qū)
往奶頭上涂墨汁、辣椒水、萬金油之類的刺激物。對寶寶而言,這簡直是殘忍的"酷刑",會(huì)讓孩子感到受了欺騙,對母親甚至世界產(chǎn)生不信任感,更會(huì)引起孩子的憤怒和焦慮。媽媽以為寶寶會(huì)因此對母乳產(chǎn)生反感而放棄母乳,效果卻適得其反,而且還會(huì)因恐懼而拒絕吃東西,從而影響了身體的健康。
突然斷奶,把寶寶送到娘家或婆家,幾天甚至好久不見寶寶。斷奶不需要母子分離,對寶寶的情感來說,長時(shí)間的母子分離,會(huì)讓寶寶缺乏安全感,特別是對母乳依賴較強(qiáng)的寶寶,因看不到媽媽而產(chǎn)生焦慮情緒,不愿吃東西,不愿與人交往,煩躁不安,哭鬧劇烈,睡眠不好,甚至還會(huì)生病。奶沒斷好,還影響了寶寶的身體和心理健康,實(shí)在得不償失。
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