玩沙(中班)

玩沙(中班)

玩沙(中班)

設(shè)計(jì)意圖:
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),腳的皮膚表層有豐富的血液循環(huán)與末梢神經(jīng)感受器。赤足行走能夠促進(jìn)血液循環(huán),調(diào)節(jié)身體機(jī)能,增強(qiáng)體質(zhì)。幼兒對(duì)玩沙有著濃厚的興趣,把赤足和玩沙結(jié)合起來(lái),既達(dá)到了鍛煉的目的,又增強(qiáng)了運(yùn)動(dòng)的趣味性。

活動(dòng)名稱:玩沙(中班)

活動(dòng)準(zhǔn)備:各種類型的玩具、沙池及周邊環(huán)境的檢查、已有在平地赤足鍛煉的經(jīng)驗(yàn)

活動(dòng)過(guò)程:
一、      熱身活動(dòng)
1、      跑步。
2、      進(jìn)行有針對(duì)性的踝關(guān)節(jié)活動(dòng)。腳尖走、腳跟走、甩腳腕、轉(zhuǎn)動(dòng)腳腕
3、      赤足在沙池周圍走、跑、跳
二、      玩沙
1、      在沙地里走。
2、      用腳在沙地里畫(huà)畫(huà)。
3、      游戲:挖地雷。將幼兒分成兩組,輪流交換:一組幼兒把各種玩具藏在沙里,另一組幼兒用腳找玩具。
三、      洗腳
用冷水沖腳后,用毛巾按摩,穿鞋。

活動(dòng)評(píng)析:
1、      在沙地里赤足游戲,幼兒感到非常輕松、舒適、愜意,使幼兒感受到了運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。體現(xiàn)了體育鍛煉的游戲化。
2、      整個(gè)活動(dòng)循序漸進(jìn),從全身的準(zhǔn)備活動(dòng)――有針對(duì)性的踝關(guān)節(jié)活動(dòng)――赤足在平地走――赤足在沙地走――有力度的赤足在沙地按摩(畫(huà)畫(huà)、找玩具),使身體機(jī)能逐漸興奮、腳底刺激強(qiáng)度逐漸加大,體現(xiàn)了體育鍛煉的科學(xué)化。