2歲的孩子睡眠少該怎么辦――杜亞松回答
時間:2022-10-07 21:36:14
2歲的孩子睡眠少該怎么辦――杜亞松回答
時間:2002年7月17日 14:46―14:50
提問:mxrr
回答:杜亞松(上海市精神衛(wèi)生中心兒童行為研究室主任心理學(xué)教授、博士)
mxrr:我家兒子2周歲,脾氣壞極了,昨天晚上要看電視,要出去玩,一直鬧到11點半,今天早上5點半就起床了,鬧死人了,怎么辦?(14:46:31)
杜亞松:2歲的孩子睡8個小時少了一些,如果是第二天精神飽滿,沒有倦容,活動不受影響的話可以不去考慮,可能就是那種不需要更多睡眠的孩子。(14:47:54)
mxrr:可是,我覺得,孩子睡的少會影響其智力,我們做父母的睡覺時間都比他長,他這樣子,讓我們覺得很吃不消,不知道應(yīng)該怎么辦?(14:49:21)
杜亞松:對難養(yǎng)型的氣質(zhì)的孩子要養(yǎng)成生活規(guī)律的習(xí)慣,比如定期睡覺,定期吃飯,大小便規(guī)范等,慢慢養(yǎng)成一種生活習(xí)慣的規(guī)律。(14:50:40)
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