為何我總是怕孩子出事情――陳福國回答

為何我總是怕孩子出事情――陳福國回答

　　時間：2003年4月30日 14:15―14:32　
　　提問：guest　
　　回答：陳福國(上海第二醫(yī)科大學醫(yī)學心理學教研室主任，教授)　

　　guest：專家你好，我很愛我兒子，他九個月了，但我總是把不好的事聯想在他身上，象非典或其他悲慘的事。請問：是我有強迫性精神障礙，還是太愛他了怕失去他？(14:15:26)　

　　陳福國：第一請你不要給自己扣上強迫癥的帽子。第二你關心孩子是合情合理的。第三你在沒有充分根據的情況下隨意聯想，而且情況想得很糟，這是不合理的。(14:16:25)　

　　guest：我很希望我的兒子過得好“為了他，我可以去阻擋一輛開著的汽車”，可為什么我總是會產生不好的聯想呢？(14:18:39)　

　　陳福國：你可以為了他去擋汽車，說明你對兒子關懷的比重有點失衡，可能你怕失去兒子，因此你會把任何事情朝壞處想。(14:20:11)　

　　guest：有什么好的辦法可以改變這種聯想呢？(14:20:39)　

　　陳福國：請你不要任意推斷即在沒有根據或依據缺乏的情況下隨意下結論（消極）。(14:21:23)　

　　guest：這種情況不是推斷，是沒有任何理由的壞的聯想（也可以說是臆想），總是想象起自己害怕的景象。(14:23:16)　

　　陳福國：是的，這種負性的聯想是不合情理的。(14:25:32)　

　　guest：真對不起，我問的是大人的問題，怎么才能不產生這種不合情理的負性聯想呢？(14:27:13)　

　　陳福國：你要經常練習怎樣運用合理的聯想來代替不合理的聯想。(14:28:51)　

　　guest：會不會我少愛兒子一點，就不會產生這種不好的聯想了呢？(14:30:45)　

　　陳福國：這談不上。因為真正愛孩子的方式是建立在合情理基礎上的，不會夸大事物的負面效應。(14:32:32)

(責任編輯:暖暖的陽光)