教孩子如何恰如其分地表達(dá)自己的憤怒

教孩子如何恰如其分地表達(dá)自己的憤怒

教孩子如何恰如其分地表達(dá)自己的憤怒


發(fā)脾氣屬于人皆有之的正常情感,孩子也不例外。兩歲到四歲的孩子和青少年發(fā)脾氣是比較普遍的現(xiàn)象,即使是最溫順的孩子有時(shí)也會(huì)發(fā)脾氣,但是孩子經(jīng)常發(fā)脾氣,則不利于培養(yǎng)孩子良好穩(wěn)定的情緒,不利于孩子健康性格的形成。那么,孩子愛發(fā)脾氣該怎么辦呢? 
 
  不要被孩子的脾氣所要挾  
  孩子往往用發(fā)脾氣來要挾父母,以達(dá)到他的目的。如果父母讓步的話,在孩子面前表現(xiàn)得低三下四、畏首畏尾,或者是出于憐憫、同情、嬌慣而屈從,最后以無條件地滿足相妥協(xié),這實(shí)際上是縱容,強(qiáng)化了孩子發(fā)脾氣的不良行為。長此以往,孩子的脾氣就有可能越來越壞,人也會(huì)變得越來越粗暴、任性,成為一個(gè)要挾父母的行家,因此父母千萬不要被孩子的脾氣所要挾,而應(yīng)采取其他方式消除孩子的脾氣?!?BR> 
  轉(zhuǎn)移孩子的注意力  
  眼看孩子要發(fā)脾氣,父母迅速地把他的注意力轉(zhuǎn)移開去是很有好處的。但父母的這種努力必須及早地進(jìn)行才會(huì)有效。比如說,母親和孩子一起上街買玩具,孩子因母親沒給他買他想要的玩具而發(fā)脾氣?!拔覀兙鸵^馬路了,現(xiàn)在看看兩頭有無車來。看那個(gè)騎車的男孩,看見沒有?看他穿的衣服多好看,待他過去,我們就過街。聽那卡車的噪音,真要震耳欲聾??!現(xiàn)在我們終于過去了。那么現(xiàn)在我們?cè)撏倪呑吣兀俊?因?yàn)槟赣H的滔滔不絕,孩子不愉快的情緒也就被轉(zhuǎn)移了。 
 
  對(duì)孩子提出警告 
  向孩子提出警告可使孩子了解不按要求做的后果,有助于防止孩子發(fā)怒和耍脾氣,還可以防止怒氣和脾氣一發(fā)而不可收拾。但要注意避免難以兌現(xiàn)的警音,這樣警告才能得到孩子的重視。比如說,先說:“假如你不停止吼叫和跺腳,我就不理你”,也難能做得到。那么不如說:“如果你繼續(xù)這樣,你的嗓子會(huì)吼啞,腳也會(huì)跺疼?!焙⒆泳蜁?huì)重視你的警告,因?yàn)樗_實(shí)能感到嗓子不好受,腳有些疼,孩子有時(shí)也會(huì)對(duì)警告習(xí)以為常,不予重視。還有遇到這種情況,采用幽默性的警告效果會(huì)更好一些,如上例警告可以這樣說:“注意!你把地板給弄疼了,剛才你聽到它叫喊沒有?”  
 
  要求孩子認(rèn)錯(cuò)  
  孩子發(fā)過脾氣之后,堅(jiān)持要求他認(rèn)錯(cuò)確實(shí)是好辦法。它標(biāo)志著憤怒的終結(jié),并有助于孩子恢復(fù)正常而不是老繃著臉。認(rèn)錯(cuò)還有助于家人之間關(guān)系的恢復(fù)。孩子認(rèn)錯(cuò)時(shí)態(tài)度是否誠懇,語調(diào)是否正確都不那么重要。要求孩子認(rèn)錯(cuò)的主要原因是,它對(duì)孩子懂得發(fā)怒之后如何使情況恢復(fù)正常有好處。家里的成年人若能在發(fā)怒和沖動(dòng)之后認(rèn)錯(cuò)、道歉,對(duì)孩子也有幫助。這就是對(duì)孩子的身教。在爭論和爆發(fā)脾氣之后,進(jìn)行調(diào)和對(duì)于有關(guān)各方都很重要。它使孩子懂得在不危及彼此關(guān)系的情況下,如何結(jié)束爭論?!?BR> 
  暫時(shí)不予理睬  
  孩子很難在獨(dú)自一人的情況下耍脾氣,脾氣的爆發(fā)總是有對(duì)象的。所以如果任由孩子去號(hào)啕、跺腳,自己轉(zhuǎn)身離開房間,孩子的脾氣就不會(huì)持續(xù)太久,如無意外,事情就是如此!如遇孩子正在傷害他自己或是損壞別的東西,是難以置之不理的,若把孩子留在那里,危險(xiǎn)較大,必須把他弄到安全的地方。如此幾次之后,孩子自然就會(huì)領(lǐng)悟到,靠執(zhí)拗、任性、發(fā)脾氣是不能實(shí)現(xiàn)自己不合理的愿望的,因之便可以慢慢地曉之以理,改掉說一不二,為所欲為,執(zhí)拗任性等等不良習(xí)慣。  
 
  父母意見要一致  
  在如何對(duì)待孩子耍脾氣的問題上,如果父母意見不統(tǒng)一,什么措施都沒有意義。雙方會(huì)相互削弱對(duì)方措施的效果。比如,當(dāng)父親在干預(yù)發(fā)火的孩子時(shí),母親切不能說:“不聽爸爸的話”、“不和爸爸好”、“爸爸壞”之類的話;或者當(dāng)母親教育孩子時(shí),父親打斷母親的話而為孩子辯解,說情等。須知,這種做法不僅不能從根本上使孩子受益,而且很容易使孩子不尊重父母中的一方,甚至有損家長應(yīng)有的威信?!?BR> 
  消除引發(fā)孩子脾氣的原因  
  孩子發(fā)脾氣都是有一定的原因的。孩子發(fā)脾氣的原因很多,但不外乎遇到冷落,待遇不公平,為引起大人的注意或所求不遂等。無論出自哪方面的原因,父母均應(yīng)認(rèn)真對(duì)待,并采用適宜的辦法,使孩子從這些因素中解脫出采。這就需要父母要先嚴(yán)于律己,反省一下自己的教育態(tài)度和教育方法有無不適當(dāng)?shù)牡胤?,同時(shí)父母要多尊重體貼孩子的感受,努力防止激起孩子的憤怒?!?BR> 
  父母一定要教孩子懂得如何恰如其分地表達(dá)自己的憤怒和脾氣  
  因?yàn)槟承┰颍改溉缫耆浦购⒆颖憩F(xiàn)他的慣怒,就要在孩子的憤怒稍露端倪的時(shí)候,非常憤怒地對(duì)他加以壓制。這樣一來,要么孩子的情感受到嚴(yán)重的傷害,要么造成腸胃不適,以致孩子懼怕自己憤怒的沖動(dòng)而壓制自己??墒牵行└改笇?duì)孩子流露的憤怒毫不注意,其結(jié)果是使得孩子學(xué)不會(huì)控制自己的脾氣。這兩種錯(cuò)誤的方式都無助于孩子懂得如何恰如其分地表達(dá)自己的憤怒,因此,最有效的辦法就是依靠教育和榜樣誘導(dǎo)這兩方面的作用。父母應(yīng)通過自己的行動(dòng),鼓勵(lì)他以別人較能接受的方式來發(fā)泄他的感情,特別是用語言來表達(dá)他們不愉快的感情和煩躁的心情,并想辦法消除產(chǎn)主這種感情的根本原因,而不是發(fā)脾氣,大喊大叫,罵人和扔?xùn)|西。同時(shí),父母也要給孩子樹立一個(gè)好榜樣,像你那樣正確地對(duì)待這個(gè)問題,克制住自己的憤怒情緒,如果你把生氣的原因講出來,然后再想辦法解決使你生氣的事情,你的孩子也就學(xué)會(huì)這樣做了,久而久之,孩子就會(huì)愈來愈好地控制自己的脾氣,最終他們是會(huì)完全精于此道的。   
 
 
 
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