制訂目標

制訂目標

　　制訂目標是一個使你的夢想逐步實行的過程，縱觀歷史，許多社會都崇尚面對挑戰(zhàn)去取得成功的精神。古代的波斯人把他們的目標用象征符號畫出來，涂在洞穴的墻上，埃及人在愿望實現以后常常舉行慶祝儀式，他們相信，把夢想用文字的方式表達出來會保證正面的效果?！?/P>

　　下面是幾個幫助你的孩子制訂目標的簡單步驟：　

　　1、詢問自己：要求你的孩子在制訂目標之前先回答這些問題：　

　　我是不是真的想要這個目標？　

　　這個目標是否對我目前的情況有用？　

　　要實現這個目標我需要做些什么？　

　　一旦孩子用肯定的態(tài)度回答了這些問題，你就可以幫助孩子制訂計劃了。　

　　2、制訂合理的目標：具體而清晰地勾畫出目標，能幫助孩子看到通向成功之路的路標。只要孩子真心想要目標，而不是父母強扭著孩子把目標塞進他的手心，那么目標越現實，實現的可能性就越大?！?/P>

　　當你幫助孩子制訂計劃的時候，考慮下列5個關鍵問題：　

　　目標是否合理？　

　　當我達到目標時怎么衡量成功？　

　　我是否能現在就達到這個目標？　

　　在目前實現這個目標是否可能，是否現實？　

　　實現這個目標要花多少時間？　

　　3、定下每月的目標：設定一個月或二個月的短期目標是快速看到結果的好方法。有一個四口之家，每個月都定下一個主要的目標，還制作了一個記錄進步的圖表，每次有了進步，就在圖上畫顆星，在月底，大家美美地吃上一頓來慶祝成功?！?/P>

　　4、定下全年的目標：把制訂全年的目標作為一項全家參與的活動，你可以考慮在下列的領域里制訂目標：　

　　工作或學校　

　　金錢　

　　學習　

　　體育　

　　家庭和朋友　

　　每星期至少一次重溫全年的目標　

　　5、獎賞成功：每星期或每月給孩子小的獎勵，使他有繼續(xù)進步的動力，每一個進步都離目標近一步，因此都值得承認，如果孩子退步了，鼓勵他重新回到原來的路上?！?/P>

　　6、做好放棄的準備：有時候，無法預料的事可能會發(fā)生，如果征兆顯示你必須改變你的計劃，愿意放棄你以前的目標而追求更現實的目標是勇氣與智慧的標志。鼓勵你的孩子作好變化的準備。古代中國文化也有這種說法，叫做“識時務者為俊杰”?！?/P>

　　文／［美］戴安娜?羅門斯、朱麗亞?羅門斯

(責任編輯:暖暖的陽光)