保護(hù)視力小絕招
保護(hù)視力小絕招
你知道,看電視會(huì)帶來(lái)的“綜合癥”嗎?不久前,日本發(fā)生了一起兒童因收看《口袋里的怪獸皮卡丘》而生病的事件:東京電視網(wǎng)播出這部動(dòng)畫(huà)片時(shí),收視率很高,在該劇的第38集快結(jié)束的4秒鐘內(nèi),以強(qiáng)烈的連續(xù)紅、藍(lán)、白、黑四色閃光制造爆炸的畫(huà)面,這4秒鐘造成一萬(wàn)名的觀眾,其中大部分是兒童,發(fā)生昏厥、嘔吐、抽筋、頭痛暫時(shí)性失明等輕重不一的癥狀,經(jīng)醫(yī)生證明,他們罹患的是光過(guò)敏性癲癇?!?/P>
兒童看電視除了可能導(dǎo)致視力減退以外,電視畫(huà)面的特殊視覺(jué)效果,也可能造成孩子身體方面的不適。除了看電視,玩電腦游戲機(jī)也會(huì)造成同樣的傷害?!?/P>
眼下正是暑假,孩子們將有大量的時(shí)間花在看電視上,而他們最喜歡的節(jié)目當(dāng)然是動(dòng)畫(huà)片。動(dòng)畫(huà)片為了吸引大量的兒童觀眾,往往使用鮮艷的顏色、跳動(dòng)的畫(huà)面,長(zhǎng)時(shí)間觀看對(duì)孩子的視力和身體都會(huì)產(chǎn)生不良影響。不預(yù)防“電視綜合癥”,不妨試試下面的小“絕招”,對(duì)你也許有用哦!
第一招:看電視時(shí),坐在光線明亮的地方,且離電視機(jī)的距離一定要在兩公尺以上。
第二招:看電視時(shí),如果開(kāi)始有不舒服的感覺(jué),應(yīng)該先用手蓋住一邊的眼睛,再慢慢將雙眼閉上。如果這時(shí)突然閉起雙眼,反而更加危險(xiǎn)。
第三招:不要連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間注視電視畫(huà)面,特別是在睡眠不足、發(fā)燒或空腹的情況下,更應(yīng)特別注意?!?/P>
第四招:應(yīng)該提醒孩子盡量避免精神過(guò)度集中于電視畫(huà)面上,家長(zhǎng)也可以在他看電視時(shí)與他交流,分散他的注意力。
第五招:如感到畫(huà)面有刺眼的感覺(jué)時(shí),應(yīng)該將視線轉(zhuǎn)移;如果眼睛四周有抽搐感,就應(yīng)停止看電視,到窗口或陽(yáng)臺(tái)上放松一下。
第六招:看電視時(shí),室內(nèi)一盞臺(tái)燈對(duì)視力保護(hù)也會(huì)有好處?!?/P>
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