切莫貪爽冰西瓜

切莫貪爽冰西瓜

　　進(jìn)入夏季，西瓜是人們解暑的好食品。不少人在買回西瓜后，喜歡將西瓜放入冰箱冷藏后再食用，連一些老人也樂此不疲。但專家指出，吃冰凍西瓜易傷身體，特別是以下幾點(diǎn)：　

　　1、咽炎與牙疼　
　　由于西瓜性寒味甜，在低溫下冷藏后，瓜瓤里的水分往往會(huì)結(jié)成冰晶，食用時(shí)，口腔會(huì)受到突然的刺激，致使唾液腺及舌部味覺神經(jīng)、牙周神經(jīng)迅速降溫，有時(shí)甚至出現(xiàn)麻痹狀態(tài)。這樣會(huì)引起咽炎或牙痛等不良反應(yīng)?！?/P>

　　2、傷脾胃　
　　多吃冷藏的西瓜還會(huì)傷及脾胃，影響胃液分泌而使食欲減退，造成消化不良?！?/P>

　　3、消化不良　
　　對消化機(jī)能減退的人來說，吃冰凍西瓜易引起厭食、腹部脹痛、腹瀉等胃腸道疾病?！?/P>

　　3、積寒助濕　
　　另外，脾胃虛寒、消化不良、大便滑瀉者也少食為宜，多食則會(huì)腹脹、腹瀉、食欲下降，還會(huì)積寒助濕?！?/P>

　　所以夏天吃西瓜的時(shí)候，千萬不可以貪圖一時(shí)的爽口，而給自己的身體帶來很多的后遺癥，得不償失?！?/P>

　　摘編自《揚(yáng)子晚報(bào)》　

(責(zé)任編輯:暖暖的陽光)